DIETETICO OSPEDALIERO

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1 DIREZIONE MEDICA DI PRESIDIO SERVIZIO DIETETICO DIETETICO OSPEDALIERO a cura di Dott.ssa Rita Mauro Dietista Coordinatrice Dott.ssa Maria Capellupo Dietista Dott.ssa Anna Cerchiaro Dietista 0

2 Presentazione La messa in uso del Dietetico Ospedaliero, quale parte integrante del Disciplinare Dietetico, contribuirà al miglioramento della gestione della dietoterapia nei pazienti ospedalizzati. Un corretto regime alimentare è uno strumento mirato al miglioramento delle condizioni cliniche del paziente ed alla prevenzione di complicanze che potrebbero derivare da una non idonea nutrizione. L alimentazione in ambito ospedaliero ha una valenza molto importante perché integra le altre terapie. Il Dietetico Ospedaliero è la raccolta di diete, a composizione definita, disponibili nell Azienda Ospedaliera. Le diete sono state elaborate su indicazione delle Linee Guida e degli obiettivi Nutrizionali fornite dai Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti ed Energia per la Popolazione Italiana (LARN IV Revisione Ottobre 2014) per la pianificazione dietetica delle diversificate esigenze nutrizionali dei pazienti ospedalizzati. Per ogni tipo di dieta sono descritte le caratteristiche e le finalità terapeutiche. Le grammature degli alimenti si intendono riferite al prodotto crudo e al netto degli scarti. I fattori usati per il calcolo delle Kcal sono quelli proposti e indicati nelle Tabelle di composizione degli alimenti dell Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione. Per ogni schema dietetico è riportata la composizione bromatologica. Gli schemi alimentari sono suddivisi in: - Diete comuni: indicate per pazienti che possono alimentarsi in maniera fisiologica rispettando le esigenze di una alimentazione corretta sotto il profilo nutrizionale, avvalendosi di caratteristiche bromatologiche precodificate. - Diete terapeutiche: indicate per i pazienti in cui l intervento dietoterapico svolge un ruolo fondamentale nella cura. Queste diete sono state elaborate per soggetti con problematiche nutrizionali complesse. Le tabelle di seguito riportate devono intendersi orientative e, pertanto, passibili di variazioni a seguito di specifica, motivata richiesta da parte del Servizio Dietetico della Stazione Appaltante. Ringraziamenti Si ringrazia della fattiva collaborazione per la realizzazione del Dietetico Ospedaliero il: - Direttore Medico di Presidio Dott. Nicola Pelle - Dirigente Medico di Presidio Dott. Gianluca Raffaele 1

3 INDICE Elenco diete in suddivisione calorica pag. 3 Dieta normoenergetica pag. 6 Dieta lattea integrata pag. 8 Dieta liquida pag. 10 Dieta semiliquida pag. 14 Dieta per disfagia pag Dieta semiliquida per disfagia pag Dieta semisolida per disfagia pag. 24 Dieta ipocalorica pag. 27 Tab. 1 Alimenti a contenuto calorico equivalente pag. 41 Dieta ipoglicidica pag IDDM (Diabete insulino dipendente) pag NIDDM (Diabete non insulino dipendente) pag. 56 Tab. 2 Alimenti a contenuto glicidico equivalente pag. 69 Dieta ipolipidica pag. 70 Dieta ipoproteica pag. 82 Tab. 3 Alimenti a contenuto proteico equivalente pag. 87 Dieta ipopurinica pag. 88 Dieta iperproteica pag. 92 Dieta ipernutritiva pag. 97 Dieta astringente pag. 103 Dieta ad alto contenuto di scorie pag. 108 Dieta priva di glutine pag. 111 Dieta anallergica pag. 113 Dieta multietnica pag. 115 Dieta vegetariana pag

4 ELENCO DIETE IN SUDDIVISIONE CALORICA 1) Dieta normoenergetica pag. 6 1a Dieta normoenergetica kcal ) Dieta lattea integrata pag. 8 2a Dieta lattea integrata kcal ) Dieta liquida pag. 10 3a Dieta liquida kcal b Dieta liquida kcal c Dieta liquida kcal ) Dieta semiliquida pag. 14 4a Dieta semiliquida kcal b Dieta semiliquida kcal c Dieta semiliquida kcal d Dieta semiliquida kcal e Dieta semiliquida kcal 2000 Dieta per disfagia pag. 20 4f Dieta semiliquida pz disfagico Kcal 1400 pag. 21 4g Dieta semiliquida pz disfagico Kcal h Dieta semiliquida pz disfagico Kcal i Dieta semisolida pz disfagico Kcal 1500 pag. 24 4l Dieta semisolida pz disfagico Kcal m Dieta semisolida pz disfagico Kcal ) Dieta ipocalorica pag. 27 5a Dieta ipocalorica kcal 800 5b Dieta ipocalorica kcal 900 5c Dieta ipocalorica kcal d Dieta ipocalorica kcal e Dieta ipocalorica kcal f Dieta ipocalorica kcal g Dieta ipocalorica kcal h Dieta ipocalorica Kcal i Dieta ipocalorica Kcal l Dieta ipocalorica Kcal m Dieta ipocalorica Kcal n Dieta ipocalorica Kcal p Dieta ipocalorica Kcal

5 Tabella 1 Alimenti a contenuto calorico equivalente pag. 41 6) Dieta ipoglicidica pag. 42 Dieta ipoglicidica IDDM 6a Dieta ipoglicidica kcal 800 pag. 43 6b Dieta ipoglicidica kcal 900 6c Dieta ipoglicidica kcal d Dieta ipoglicidica kcal e Dieta ipoglicidica kcal f Dieta ipoglicidica kcal g Dieta ipoglicidica Kcal h Dieta ipoglicidica Kcal i Dieta ipoglicidica Kcal l Dieta ipoglicidica Kcal m Dieta ipoglicidica Kcal n Dieta ipoglicidica Kcal p Dieta ipoglicidica Kcal ) Dieta ipoglicidica NIDDM 7a Dieta ipoglicidica kcal 800 pag. 56 7b Dieta ipoglicidica kcal 900 7c Dieta ipoglicidica kcal d Dieta ipoglicidica kcal e Dieta ipoglicidica kcal f Dieta ipoglicidica kcal g Dieta ipoglicidica Kcal h Dieta ipoglicidica Kcal i Dieta ipoglicidica Kcal l Dieta ipoglicidica Kcal m Dieta ipoglicidica Kcal n Dieta ipoglicidica Kcal p Dieta ipoglicidica Kcal 2000 Tabella 2 Alimenti a contenuto glucidico equivalente pag. 69 8) Dieta ipolipidica pag. 70 8a Dieta ipolipidica kcal b Dieta ipolipidica kcal c Dieta ipolipidica kcal d Dieta ipolipidica kcal e Dieta ipolipidica kcal f Dieta ipolipidica kcal g Dieta ipolipidica Kcal h Dieta ipolipidica Kcal i Dieta ipolipidica Kcal l Dieta ipolipidica Kcal m Dieta ipolipidica Kcal

6 9) Dieta ipoproteica pag. 82 9a Dieta ipoproteica kcal b Dieta ipoproteica kcal c Dieta ipoproteica kcal d Dieta ipoproteica kcal 2200 Tabella 3 Alimenti a contenuto proteico equivalente pag ) Dieta ipopurinica pag a Dieta ipopurinica kcal b Dieta ipopurinica kcal c Dieta ipopurinica kcal ) Dieta iperproteica pag a Dieta iperproteica kcal b Dieta iperproteica kcal c Dieta iperproteica kcal d Dieta iperproteica kcal ) Dieta ipernutritiva pag a Dieta ipernutritiva kcal b Dieta ipernutritiva kcal c Dieta ipernutritiva kcal f Dieta ipernutritiva standard A kcal g Dieta ipernutritiva standard B kcal ) Dieta astringente pag a Dieta astringente kcal b Dieta astringente kcal c Dieta astringente kcal d Dieta astringente kcal ) Dieta ad alto contenuto di scorie pag a Dieta ad alto cont. di scorie kcal b Dieta ad alto cont. di scorie kcal ) Dieta priva di glutine pag a Dieta priva di glutine kcal ) Dieta anallergica pag a Dieta anallergica Kcal ) Dieta multietnica pag a Dieta multietnica Kcal ) Dieta vegetariana pag a Dieta vegetariana Kcal

7 Dieta normoenergetica La dieta normoenergetica (equilibrata nei nutrienti) è indicata per i pazienti ospedalizzati che non presentano patologie specifiche e non necessitano di un intervento nutrizionale mirato. 6

8 1a DIETA NORMOENERGETICA Calorie 2220 Protidi gr 97-17% Lipidi gr 63-26% Glicidi gr % Thè gr 0,5 Orzo gr 4 Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Zucchero gr 10 Fette biscottate gr 15 Cornetto gr 60 Marmellata gr 25 Pasta o riso gr 80 Pasta o riso gr 50 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane gr 90 Carne gr 130 Pesce gr 130 (Vitello, Pollo, Tacchino) o formaggi gr 110 o prosciutto crudo gr 70 Frutta (cotta/cruda) gr 150 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo/olio/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane gr 90 Formaggi gr 100 Pesce gr 100 o carne gr 100 o prosciutto crudo gr 60 Frutta (cotta/cruda) gr 150 Sale gr 4 (da distribuire tra pranzo e cena) 7

9 Dieta lattea integrata Indicazioni principali: sindromi ipersecretive gastro-duodenali in fase successiva di trattamento. Avvertenze: la frutta deve essere rappresentata da mele o pere che devono essere cotte e/o passate. 8

10 2a DIETA LATTEA INTEGRATA Calorie 2200 Protidi gr % Lipidi gr 68-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 10 Fette biscottate gr 30 Ore 10,00 Latteparz. scremato cc 200 Zucchero gr 5 Semolino gr 50 Pane gr 60 Carne (vitello, pollo, tacchino) gr 120 Patate lesse gr 100 Frutta cotta (mele, pere) gr 100 Ore 16,00 Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 5 Fette biscottate gr 20 Semolino gr 50 Pane gr 60 Formaggio gr 80 (mozzarella, caciotta, fiordilatte) Patate lesse gr 100 Frutta cotta (mele, pere) gr 100 Ore 20,00 Latteparz. scremato cc 200 Zucchero gr 10 9

11 Dieta liquida La dieta liquida fornisce cibi a consistenza liquida a temperatura ambiente. Il tipo di alimenti forniti può variare a seconda delle condizioni cliniche del paziente. Lo scopo di queta dieta è di fornire un alimentazione a soggetti che non sono in grado di masticare, deglutire o tollerare cibi solidi. Indicazioni: la dieta liquida è utilizzata come pasto intermedio verso gli alimenti solidi nel postoperatorio, in presenza di disordini della masticazione o della deglutizione, di stenosi esofagee o gastrointestinali, durante stati infiammatori lievi del tratto gastrointestinale e per pazienti con malattie acute. 10

12 3a DIETA LIQUIDA Calorie1600 Protidi gr 62-15% Lipidi gr 51-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Zucchero gr 15 Biscotti per l infanzia (granulati) gr 20 Pastina glutinata gr 60 Omogeneizzato di carne gr 80 Purè di patate: Latte parz. scremato cc 100 Parmigiano gr 10 Patate gr 150 Burro gr 10 Omogeneizzato di frutta gr 80 Ore 16,00 Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 15 Biscotti per l infanzia (granulati) gr 20 Semolino gr 50 Parmigiano gr 10 Omogeneizzato di carne gr 80 Omogeneizzato di frutta gr 80 Verdura frullata: Carote gr 100 Bieta gr 100 Olio gr 5 11

13 3b DIETA LIQUIDA Calorie 1800 Protidi gr 72-16% Lipidi gr 56-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Zucchero gr 20 Biscotti per l infanzia (granulati) gr 30 Pastina glutinata gr 60 Omogeneizzato di carne gr 120 Purè di patate: Latte parz. scremato cc 100 Parmigiano gr 10 Patate gr 150 Burro gr 10 Omogeneizzato di frutta gr 120 Ore 16,00 Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 10 Biscotti per l infanzia (granulati) gr 20 Semolino gr 50 Parmigiano gr 10 Omogeneizzato di carne gr 120 Omogeneizzato di frutta gr 120 Verdura frullata: Carote gr 100 Bieta gr 100 Olio gr 5 12

14 3c DIETA LIQUIDA Calorie 2000 Protidi gr 82-16% Lipidi gr 62-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 20 Biscotti per l infanzia (granulati) gr 40 Pastina glutinata gr 60 Omogeneizzato di carne gr 120 Purè di patate: Latte parz. scremato cc 100 Parmigiano gr 15 Patate gr 200 Burro gr 10 Omogeneizzato di frutta gr 120 Ore 16,00 Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 10 Biscotti per l infanzia (granulati) gr 20 Semolino gr 60 Parmigiano gr 15 Omogeneizzato di carne gr 120 Omogeneizzato di frutta gr 120 Verdura frullata: Carote gr 100 Bieta gr 100 Olio gr 5 13

15 Dieta semiliquida La dieta semiliquida fornisce alimenti a consistenza piuttosto liquida. Varia a seconda delle condizioni cliniche del paziente, delle procedure diagnostiche e/o della chirurgia specifica alla quale deve essere sottoposto. Indicazioni: la dieta fornisce per via orale alimenti liquidi facilmente assorbibili nel tratto gastrointestinale con residuo minimo, al fine di minimizzare la stimolazione gastroenterica. È una dieta di progressione tra dieta liquida e solida e/o in abbinamento alla nutrizione parenterale. Può consistere quale trattamento di preparazione dietetica per esami endoscopici del tratto gastrointestinale e/o dieta pre o post chirurgica o anche rialimentazione nei pazienti debilitati. 14

16 4a DIETA SEMILIQUIDA Calorie 1200 Protidi gr 51-17% Lipidi gr 35-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 20 Fette biscott. (granulate) gr 40 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 5 Carne frullata gr 50 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 150 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 5 Carne frullata gr 50 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr

17 4b DIETA SEMILIQUIDA Calorie 1400 Protidi gr 60-17% Lipidi gr 44-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 10 Fette biscott. (granulate) gr 50 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 5 Carne frullata gr 60 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 5 Carne frullata gr 60 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Ore 20,00 Latte parz. scremato cc 100 Zucchero gr 10 16

18 4c DIETA SEMILIQUIDA Calorie 1600 Protidi gr 73-18% Lipidi gr 46-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 20 Fette biscott. (granulate) gr 40 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 10 Carne frullata gr 70 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 10 Carne frullata gr 70 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Ore 20,00 Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 20 Fette biscott. (granulate) gr 20 17

19 4d DIETA SEMILIQUIDA Calorie 1800 Protidi gr 81-18% Lipidi gr 54-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 300 Zucchero gr 20 Fette biscott. (granulate) gr 50 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 10 Carne frullata gr 80 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Pastina glutinata gr 40 Parmigiano gr 10 Carne frullata gr 70 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Ore 20,00 Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 20 Fette biscott. (granulate) gr 30 18

20 4e DIETA SEMILIQUIDA Calorie 2000 Protidi gr 91-18% Lipidi gr 60-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 300 Zucchero gr 20 Fette biscott. (granulate) gr 50 Ore 10:00 Frutta (mele, pere) gr 100 Pastina glutinata gr 60 Parmigiano gr 10 Carne frullata gr 100 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Pastina glutinata gr 60 Parmigiano gr 10 Carne frullata gr 70 (vitello, pollo, tacchino) Verdura cotta gr 150 Frutta cotta (mele, pere) gr 200 Ore 20,00 Latte parz. scremato cc 200 Zucchero gr 10 Fette biscott. (granulate) gr 30 19

21 Dieta per disfagia La disfagia è un alterazione della deglutizione e può coinvolgere ognuna delle tre fasi della deglutizione: orale, faringea, esofagea; la causa può essere meccanica o neurologica. La disfagia meccanica è attribuibile a resezione chirurgica o ad alterazione di uno o più organi della deglutizione dovuta a trauma, ostruzioni o altre malattie. La disfagia neurologica deriva da una lesione della corteccia cerebrale o dei nervi cranici del tronco cerebrale. Gli obiettivi terapeutici della disfagia sono quelli di permettere un alimentazione priva di rischi (polmonite ab ingestis), mantenere o migliorare lo stato nutrizionale e facilitare l autosufficienza per raggiungere i fabbisogni nutrizionali. Devono essere forniti cibi che possono essere masticati e deglutiti senza pericolo. Devono essere evitati i cibi appiccicosi che aderiscono al palato poiché causano affaticamento e i cibi frammentati in piccoli pezzi, perché possono disperdersi all interno del cavo orale e aumentare la possibilità di soffocamento. La consistenza delle preparazioni è omogenea e cremosa mediante l utilizzo di addensanti per evitare che venga stimolato il riflesso della deglutizione ed i liquidi possano defluire nell area faringea spontaneamente. La dieta per disfagia deve essere rappresentata da un bolo compatto. Indicazioni: pazienti che presentano una compromissione parziale della capacità di deglutizione. 20

22 4f DIETA SEMILIQUIDA PER PAZIENTE DISFAGICO Calorie 1400 Protidi gr 61-18% Lipidi gr 41-26% Glicidi gr % Yogurt magro gr 125 Zucchero gr 10 Spuntino Frullato: Frutta cotta omogeneizzata gr 100 Zucchero gr 10 Biscotti dell infanzia (granulati) gr 30 Semolino o crema di riso gr 40 con sugo o passato di verdure Carne frullata gr 120 e addensata con patate gr 50 Purè di patate: patate gr 100 latte parz. scremato cc 100 margarina gr 5 Frutta cotta omogeneizzata gr 100 Olio gr 5 Spuntino Banana (schiacciata purea ) gr 100 Zucchero gr 10 Semolino o crema di riso gr 30 con sugo o passato di verdure Formaggio (spalmabile, ricotta) gr 60 Purea di verdure gr 100 Frutta cotta omogeneizzata gr 100 Olio gr 5 Avvertenza: la dieta dovrà essre preparata in forma addensata, liscia e scivolosa. 21

23 4g DIETA SEMILIQUIDA PER PAZIENTE DISFAGICO Calorie 1700 Protidi gr 65-16% Lipidi gr 53-28% Glicidi gr % Yogurt magro gr 125 Zucchero gr 15 Spuntino Frullato: Frutta cotta omogeneizzata gr 150 Zucchero gr 15 Biscotti dell infanzia (granulati) gr 30 Semolino o crema di riso gr 40 con sugo o passato di verdure Carne frullata gr 120 e addensata con patate gr 50 Purè di patate: patate gr 150 latte parz. scremato cc 100 margarina gr 10 Frutta cotta omogeneizzata gr 150 Spuntino Banana (schiacciata purea ) gr 100 Zucchero gr 10 Semolino o crema di riso gr 40 con sugo o passato di verdure Formaggio (spalmabile, ricotta) gr 70 Purea di verdure gr 100 Frutta cotta omogeneizzata gr 100 Olio gr 5 22 Avvertenza: la dieta dovrà essre preparata in forma addensata, liscia e scivolosa.

24 4h DIETA SEMILIQUIDA PER PAZIENTE DISFAGICO Calorie 1900 Protidi gr 80-17% Lipidi gr 58-27% Glicidi gr % Yogurt magro gr 125 Zucchero gr 20 Spuntino Frullato: Frutta cotta omogeneizzata gr 150 Zucchero gr 15 Biscotti dell infanzia (granulati) gr 50 Semolino o crema di riso gr 50 con sugo o passato di verdure Carne frullata gr 150 e addensata con patate gr 50 Purè di patate: patate gr 100 latte parz. scremato cc 100 margarina gr 5 Frutta cotta omogeneizzata gr 150 Spuntino Banana (schiacciata purea ) gr 100 Zucchero gr 15 Semolino o crema di riso gr 50 con sugo o passato di verdure Formaggio (spalmabile, ricotta) gr 80 Purea di verdure gr 100 Frutta cotta omogeneizzata gr 100 Olio gr 5 23 Avvertenza: la dieta dovrà essre preparata in forma addensata, liscia e scivolosa.

25 4i DIETA SEMISOLIDA PER PAZIENTE DISFAGICO Calorie 1500 Protidi gr 64-17% Lipidi gr 47-29% Glicidi gr % Yogurt magro gr 125 Zucchero gr 10 Panino al burro gr 40 Prosciutto cotto gr 30 Spuntino Banana gr 100 Pasta (mezze penne con sugo) gr 40 Carne (polpette, hamburger) gr 80 Purè di patate: patate gr 100 latte parz. scremato cc 100 margarina gr 5 Panino al burro gr 40 Frutta cotta gr 100 Olio gr 5 Pasta (mezze penne con sugo) gr 40 Formaggio o latticini gr 60 Zucchine o carote lesse gr 100 Panino al burro gr 40 Frutta cotta gr 100 Olio gr 5 24

26 4l DIETA SEMISOLIDA PER PAZIENTE DISFAGICO Calorie 1800 Protidi gr 75-17% Lipidi gr 57-28% Glicidi gr % Yogurt magro gr 125 Zucchero gr 20 Panino al burro gr 40 Prosciutto cotto gr 30 Spuntino Banana gr 100 Pasta (mezze penne con sugo) gr 50 Carne (polpette, hamburger) gr 100 Purè di patate: patate gr 150 latte parz. scremato cc 100 parmigiano gr 10 margarina gr 5 Panino al burro gr 40 Frutta cotta gr 150 Pasta (mezze penne con sugo) gr 50 Formaggio o latticini gr 60 Zucchine o carote lesse gr 100 Panino al burro gr 40 Frutta cotta gr 150 Olio gr 5 25

27 4m DIETA SEMISOLIDA PER PAZIENTE DISFAGICO Calorie 2100 Protidi gr 85-16% Lipidi gr 67-29% Glicidi gr % Yogurt magro gr 125 Zucchero gr 20 Panino al burro gr 40 Prosciutto cotto gr 40 Spuntino Banana gr 100 Pasta (mezze penne con sugo) gr 70 Carne (polpette, hamburger) gr 100 Purè di patate: patate gr 150 latte parz. scremato cc 100 parmigiano gr 10 margarina gr 5 Panino al burro gr 50 Frutta cotta gr 150 Pasta (mezze penne con sugo) gr 70 Formaggio o latticini gr 70 Zucchine o carote lesse gr 100 Panino al burro gr 50 Frutta cotta gr

28 Dieta ipocalorica Le modalità di trattamento necessitano di una personalizzazione mirata alle esigenze del singolo paziente. Gli interventi nutrizionali possono includere modificazioni qualitative nella scelta degli alimenti, cambiamenti nelle caratteristiche dei pasti e degli spuntini nonchè raccomandazioni quantitative per una specifica dieta ipocalorica. Le diete ipocaloriche sono equilibrate e prevedono comunque la fisiologica ripartizione calorica tra proteine, lipidi e glicidi garantendo i fabbisogni di vitamine e minerali. Indicazioni: sovrappeso e obesità. 27

29 5a DIETA IPOCALORICA Calorie 800 Protidi gr 44-21% Lipidi gr 24-26% Glicidi gr % Fette biscottate integrali gr 15 Pasta o riso gr 30 Pasta o riso gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 40 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pane integrale gr 40 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Olio gr 5 28

30 5b DIETA IPOCALORICA Calorie 900 Protidi gr 46-20% Lipidi gr 25-25% Glicidi gr % Fette biscottate integrali gr 20 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 40 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Ortaggi (cotti/crudi) gr 100 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/vedure Pane integrale gr 40 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Ortaggi (cotti/crudi) gr 100 Olio gr 5 29

31 5c DIETA IPOCALORICA Calorie 1000 Protidi gr 52-20% Lipidi gr 28-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 40 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pane integrale gr 40 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Olio gr 5 30

32 5d DIETA IPOCALORICA Calorie 1100 Protidi gr 53-19% Lipidi gr 32-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 15 Pasta o riso gr 30 Pasta o riso gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 60 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 60 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 31

33 5e DIETA IPOCALORICA Calorie 1200 Protidi gr 60-20% Lipidi gr 34-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 60 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 60 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 32

34 5f DIETA IPOCALORICA Calorie 1300 Protidi gr 62-19% Lipidi gr 39-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 70 Carne gr 80 Pesce gr 80 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 70 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 33

35 5g DIETA IPOCALORICA Calorie 1400 Protidi gr 67-19% Lipidi gr 40-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 80 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 80 Pesce gr 90 Carne gr 90 o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 34

36 5h DIETA IPOCALORICA Calorie 1500 Protidi gr 70-18% Lipidi gr 46-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 60 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 80 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta o riso gr 30 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 80 Pesce gr 90 Carne gr 90 o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 35

37 5i DIETA IPOCALORICA Calorie 1600 Protidi gr 76-19% Lipidi gr 47-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 70 Pasta o riso gr 40 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 90 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Pasta o riso gr 30 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 90 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 36

38 5l DIETA IPOCALORICA Calorie 1700 Protidi gr 79-19% Lipidi gr 48-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 60 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 100 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 100 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 37

39 5m DIETA IPOCALORICA Calorie 1800 Protidi gr 84-19% Lipidi gr 49-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 60 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 100 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Frutta (cotta/cruda) gr 150 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 100 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Frutta (cotta/cruda) gr

40 5n DIETA IPOCALORICA Calorie 1900 Protidi gr 90-19% Lipidi gr 55-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 70 Pasta o riso gr 40 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 110 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Ortaggi (cotti/crudi) gr 200 Frutta (cotta/cruda) gr 150 Olio gr 20 Pasta o riso gr 30 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 110 Pesce gr 120 Carne gr 120 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Ortaggi (cotti/crudi) gr 200 Frutta (cotta/cruda) gr

41 5p DIETA IPOCALORICA Calorie 2000 Protidi gr 99-20% Lipidi gr 58-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta o riso gr 80 Pasta o riso gr 50 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 110 Carne gr 130 Pesce gr 130 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 110 o Prosciutto crudo gr 70 Ortaggi (cotti/crudi) gr 200 Frutta (cotta/cruda) gr 150 Olio gr 20 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 110 Pesce gr 130 Carne gr 130 o Formaggi gr 110 o Prosciutto crudo gr 70 Ortaggi (cotti/crudi) gr 200 Frutta (cotta/cruda) gr

42 Tab. 1 ALIMENTI A CONTENUTO CALORICO EQUIVALENTE Di seguito sono elencati gli alimenti a contenuto calorico equivalente e perciò interscambiabili tra loro. Pane: 100 gr = 300 gr di patate = 80 gr di pasta o di riso Pasta: 100 gr = 350 gr di patate = 120 gr di pane = 120 gr di legumi secchi = 240 gr di legumi freschi = 300 gr di minestrone Nota Bene: il quantitativo di legumi indicato quale sostituzione della pasta o riso, può essere utilizzato nella preparazione dei primi piatti prevedendo di quantizzare, in base alle grammature indicate, le equivalenze caloriche, ad es. : Pasta gr 100 si può sostituire con: 50gr di pasta + 60gr di legumi secchi o con: 50 gr di pasta gr di legumi freschi o con: 50 gr di pasta gr di minestrone Carne: 100 gr = 100 gr di pollo = 100 gr di coniglio = 120 gr di pesce magro = 60gr di prosciutto crudo o cotto = 100 gr di formaggio fresco = n. 2 uova Ortaggi ( sono consentiti tutti gli ortaggi in pari grammatura) Frutta ( è consentita tutta la frutta fresca di stagione) 41

43 Dieta ipoglicidica IDDM NIDDM (Diabete insulino dipendente) (Diabete non insulino dipendente) Il diabete è una malattia eterogenea che non è riconducibile a una singola causa, pertanto non permette un trattamento standardizzato. È necessario personalizzare la terapia di ogni paziente a seconda della natura e della gravità della malattia. Gli obiettivi del trattamento dietetico sono: - apporto calorico appropriato per il raggiungimento e/o il mantenimento di un peso corporeo desiderabile; - prevenire iperglicemia e ipoglicemia; - rispettare l orario dei pasti e mantenere costante ogni giorno la composizione della dieta. Indicazioni: diabete insulino dipendente (IDDM) e diabete non insulino dipendente (NIDDM). 42

44 6a DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 800 Protidi gr 44-21% Lipidi gr 24-25% Glicidi gr % Fette biscottate integrali gr 10 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 40 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pane integrale gr 40 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Olio gr 5 43

45 6b DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 900 Protidi gr 48-21% Lipidi gr 25-24% Glicidi gr % Fette biscottate integrali gr 15 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 40 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 40 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Olio gr 5 44

46 6c DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1000 Protidi gr 51-19% Lipidi gr 31-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 10 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 60 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pane integrale gr 60 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 45

47 6d DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1100 Protidi gr 55-20% Lipidi gr 33-26%Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 60 Carne gr 80 Pesce gr 80 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 60 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 46

48 6e DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1200 Protidi gr 56-18% Lipidi gr 38-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 70 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 70 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 47

49 6f DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1300 Protidi gr 63-19% Lipidi gr 40-27%Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 70 Carne gr 80 Pesce gr 80 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 70 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 48

50 6g DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1400 Protidi gr 68-19% Lipidi gr 41-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 35 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 80 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 80 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 49

51 6h DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1500 Protidi gr 69-18% Lipidi gr 46-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 25 Pasta gr 50 Pasta gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 90 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 90 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 50

52 6i DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1600 Protidi gr 73-18% Lipidi gr 47-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 35 Pasta gr 60 Pasta gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 80 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 80 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 51

53 6l DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1700 Protidi gr 79-19% Lipidi gr 48-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 60 Pasta gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 90 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 90 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 52

54 6m DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1800 Protidi gr 85-19% Lipidi gr 55-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 60 Pasta gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 100 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 100 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 53

55 6n DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 1900 Protidi gr 89-19% Lipidi gr 56-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 80 Pasta gr 50 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 100 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 100 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 54

56 6p DIETA IPOGLICIDICA IDDM Calorie 2000 Protidi gr 93-19% Lipidi gr 57-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 80 Pasta gr 50 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 110 Carne gr 130 Pesce gr 130 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 110 o Prosciutto crudo gr 70 Olio gr 20 Pasta gr 50 Pasta gr 30 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 110 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 55

57 7a DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 800 Protidi gr 44-21% Lipidi gr 24-26% Glicidi gr % Fette biscottate integrali gr 15 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 40 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pane integrale gr 40 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Olio gr 5 56

58 7b DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 900 Protidi gr 49-22% Lipidi gr 25-25% Glicidi gr % Fette biscottate integrali gr 15 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 40 Carne gr 80 Pesce gr 80 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Pane integrale gr 40 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Olio gr 5 57

59 7c DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1000 Protidi gr 51-20% Lipidi gr 32-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 50 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 Pane integrale gr 50 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 58

60 7d DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1100 Protidi gr 54-20% Lipidi gr 32-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 50 Carne gr 80 Pesce gr 80 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 50 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 59

61 7e DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1200 Protidi gr 56-19% Lipidi gr 38-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 60 Carne gr 80 Pesce gr 80 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 60 Pesce gr 70 Carne gr 70 o Formaggi gr 70 o Prosciutto crudo gr 40 60

62 7f DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1300 Protidi gr 63-20% Lipidi gr 40-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 70 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 70 Pesce gr 80 Carne gr 80 o Formaggi gr 80 o Prosciutto crudo gr 50 61

63 7g DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1400 Protidi gr 68-19% Lipidi gr 45-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 80 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 80 Pesce gr 90 Carne gr 90 o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 62

64 7h DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1500 Protidi gr 70-20% Lipidi gr 46-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 90 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 90 Pesce gr 90 Carne gr 90 o Formaggi gr 90 o Prosciutto crudo gr 50 63

65 7i DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1600 Protidi gr 78-20% Lipidi gr 49-27% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 90 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Pasta gr 30 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 90 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 64

66 7l DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1700 Protidi gr 84-19% Lipidi gr 54-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta gr 60 Pasta gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 90 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 90 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 65

67 7m DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1800 Protidi gr 85-19% Lipidi gr 55-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta gr 60 Pasta gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 100 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 100 Pesce gr 100 Carne gr 100 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 66

68 7n DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 1900 Protidi gr 92-19% Lipidi gr 61-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 80 Pasta gr 50 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 100 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 100 Pesce gr 120 Carne gr 120 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 67

69 7p DIETA IPOGLICIDICA NIDDM Calorie 2000 Protidi gr 95-19% Lipidi gr 62-28% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 250 Yogurt gr 250 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta gr 80 Pasta gr 50 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 110 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 Pasta gr 40 Pasta gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/vedure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 110 Pesce gr 120 Carne gr 120 o Formaggi gr 100 o Prosciutto crudo gr 60 Olio gr 20 68

70 Tab. 2 ALIMENTI A CONTENUTO GLUCIDICO EQUIVALENTE In ogni gruppo sono elencati alimenti a contenuto glucidico equivalente e perciò interscambiabili tra loro. 1 Gruppo: Farinacei Pane bianco gr 50 Pane integrale gr 60 Pasta Riso crudi gr 40 Fette biscottate gr 40 Patate gr 100 Fagioli secchi gr 60 Fagioli freschi gr 130 Piselli freschi gr Gruppo: Frutta Mela o pera gr 100 Uva gr 80 Mandaranci gr 100 Arancia gr 100 Pesca gr 150 Albicocca gr 150 Banana gr 80 69

71 DIETA IPOLIPIDICA La dislipidemia o iperlipidemia è una condizione clinica nella quale sono presenti nel sangue elevate concentrazioni di lipidi. I disordini lipidici vengono trattati attraverso un appropriato trattamento nutrizionale. Gli obiettivi del trattamento dietetico sono di ridurre l introduzione di grassi totali, grassi saturi e colesterolo, nel tentativo di ridurre il colesterolo totale, LDL-colesterolo e i trigliceridi, diminuendo contemporaneamente il rischio di aterosclerosi o modificandone l evoluzione nei pazienti già affetti. Indicazioni: dislipidemie. 70

72 8a DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1000 Protidi gr 51-21% Lipidi gr 27-24% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 con legumi gr 30 Pane integrale gr 50 o con minestrone gr 60 Carne gr 70 Pesce gr 70 (Vitello,Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 40 Ortaggi(cotti/crudi) gr 150 Pane integrale gr 50 Pesce gr 70 Carne gr 70 o prosciutto crudo gr 40 o una volta la settimana Formaggi gr 70 Olio gr 5 71

73 8b DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1100 Protidi gr 56-20% Lipidi gr 32-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 15 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 60 Carne gr 80 Pesce gr 80 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 50 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 60 Pesce gr 70 Carne gr 70 o prosciutto crudo gr 40 o una volta la settimana Formaggi gr 70 72

74 8c DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1200 Protidi gr 60-20% Lipidi gr 34-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 20 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 60 Carne gr 90 Pesce gr 90 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 50 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 60 Pesce gr 70 Carne gr 70 o prosciutto crudo gr 40 o una volta la settimana Formaggi gr 70 73

75 8d DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1300 Protidi gr 67-21% Lipidi gr 35-24% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 25 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 70 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 60 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 70 Pesce gr 90 Carne gr 90 o prosciutto crudo gr 50 o una volta la settimana Formaggi gr 90 74

76 8e DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1400 Protidi gr 70-20% Lipidi gr 41-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 50 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 80 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 60 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure Pane integrale gr 80 Pesce gr 90 Carne gr 90 o prosciutto crudo gr 50 o una volta la settimana Formaggi gr 90 75

77 8f DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1500 Protidi gr 73-20% Lipidi gr 41-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 60 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 80 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 60 Pasta o riso gr 30 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 20 o con minestrone gr 50 Pane integrale gr 80 Pesce gr 100 Carne gr 100 o prosciutto crudo gr 60 o una volta la settimana Formaggi gr

78 8g DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1600 Protidi gr 76-19% Lipidi gr 47-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 100 Yogurt gr 100 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 60 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 90 Carne gr 100 Pesce gr 100 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 60 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 90 Pesce gr 100 Carne gr 100 o prosciutto crudo gr 60 o una volta la settimana Formaggi gr

79 8h DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1700 Protidi gr 83-19% Lipidi gr 49-26% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 150 Yogurt gr 150 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 60 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 100 Carne gr 120 Pesce gr 120 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 60 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 100 Pesce gr 100 Carne gr 100 o prosciutto crudo gr 60 o una volta la settimana Formaggi gr

80 8i DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1800 Protidi gr 89-20% Lipidi gr 50-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 30 Pasta o riso gr 60 Pasta o riso gr 30 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 110 Carne gr 130 Pesce gr 130 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 70 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 110 Pesce gr 100 Carne gr 100 o prosciutto crudo gr 60 o una volta la settimana Formaggi gr

81 8l DIETA IPOLIPIDICA Calorie 1900 Protidi gr 91-19% Lipidi gr 52-25% Glicidi gr % Latte parz. scremato cc 200 Yogurt gr 200 Fette biscottate integrali gr 40 Pasta o riso gr 70 Pasta o riso gr 40 in brodo o al sugo con legumi gr 40 o con minestrone gr 100 Pane integrale gr 110 Carne gr 130 Pesce gr 130 (Vitello, Pollo, Tacchino) o prosciutto crudo gr 70 Pasta o riso gr 40 Pasta o riso gr 20 in brodo/in bianco/pomodoro/verdure con legumi gr 30 o con minestrone gr 60 Pane integrale gr 110 Pesce gr 100 Carne gr 100 o prosciutto crudo gr 60 o una volta la settimana Formaggi gr