Associazione per lo Studio e la Prevenzione delle Nefropatie Alto Tavoliere San Severo (FG)
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- Albana Nigro
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1 Associazione per lo Studio e la Prevenzione delle Nefropatie Alto Tavoliere San Severo (FG) 5 ottobre 2003 Giornata del dializzato Suggerimenti nutrizionali per i dializzati Contenuto di (K) & (P) negli alimenti
2 Nel gennaio 2002 è stato istituito il Dipartimento Interaziendale per l Assistenza in Nefrologia, Dialisi e Trapianto di Rene-Comprensorio Provinciale di Foggia (DIAN), per assicurare a tutti gli Utenti il medesimo livello assistenziale in tutte le Strutture nefrologiche del territorio provinciale. Aderiscono al DIAN le seguenti Strutture: ASL FG/1: S.C. Nefrologia e Dialisi presso il Presidio Ospedaliero Masselli-Mascia di San Severo. Centro Dialisi di Assistenza Distrettuale di Sannicandro G.co ASL FG/2 S.C. Nefrologia e Dialisi presso il Presidio Ospedaliero G.Tatarella di Cerignola. Centro Dialisi di Assistenza Distrettuale presso il Presidio Ospedaliero S.Camillo De Lellis di Manfredonia ASL FG/3 Centro Dialisi di Assistenza Distrettuale presso il Presidio Ospedaliero Lastaria di Lucera. Centro Dialisi di Assistenza Distrettuale presso il Poliambulatorio di Accadia Azienda Ospedaliero-Universitaria OO.RR. S.C. Nefrologia e Dialisi a direzione ospedaliera presso il Presidio Ospedaliero OO.RR. di Foggia S.C. Nefrologia e Dialisi a direzione universitaria presso il Presidio Ospedaliero OO.RR. di Foggia Dipartimento Interaziendale per l Assistenza in Nefrologia, Dialisi e Trapianto di Rene Comprensorio Provinciale di Foggia
3 In generale. Il Nefrologo del tuo Centro Dialisi ti ha spiegato che i tuoi reni hanno rallentato la propria attività. L eliminazione o il bilanciamento di alcune sostanze (il Calcio, il, il per esempio) avviene in maniera inadeguata. E importante, quindi, la dialisi, ma è altrettanto irrinunciabile che tu adotti più prudenza nelle tue abitudini alimentari. L A.S.P.NA.T. Onlus in collaborazione con il Dipartimento Interaziendale per l Assistenza in Nefrologia, Dialisi e Trapianto di Rene Comprensorio Provinciale di Foggia (DIAN) è lieta di offrirti questo opuscolo?
4 Il paziente in dialisi può assumere quotidianamente (K) 2 grammi + 1 grammo per ogni litro di diuresi residua. (P) 0,6 1,2 grammi Non aggiungere sale da cucina durante la cottura, ma solo alla fine, evita il consumo di prodotti dietetici sostitutivi del sale. Per le verdure è consigliabile la bollitura che permette di cedere alcune sostanze di cui sono eccessivamente ricche. Procedi ad una mezza cottura, cola le verdure, travasale in acqua precedentemente portata ad ebollizione, completa la cottura. Come condimento preferisci sempre l Olio extra-vergine di oliva Le quantità di (K) e (P) nelle tabelle di seguito riportate sono riferite sempre a 100 grammi di alimento crudo e privato dello scarto. Segui sempre le indicazioni del Tuo Nefrologo
5 Sommario Sezione Bevande 1 Cereali e derivati 2 Legumi 3 Uova 4 Carni fresche, conservate e frattaglie 5 Pesce 6 Verdura ed ortaggi 7 Formaggi e latticini 8 Frutta 9 Dolci 10 RIFERIMENTO BIBLIOGRAFICO Banca Dati INRAN Istituto Nazionale di Ricerca per la gli Alimenti e la Nutrizione edizione 2000
6 1) Bevande Amaro 6 30 Aranciata 18 5 Aranciata (succo) Bevanda tipo Cola 1 15 Birra Caffè tazzina 251,84 17 Caffè tostato (100 g.) Limonata (succo) Spumante 56 N.d. Succo di frutta Succo di uva Thè in foglia (100 g.) Vino da pasto bianco Vino da pasto rosso 61 N.d. Wodka 1 5
7 2) Cereali e derivati Biscotti secchi Biscotti wafers Cornetti (vuoti) Cornflakes Croissants Fette Biscottate N.d. 124 Fiocchi d avena N.d. 365 Grissini 162 N.d. Mais Orzo perlato Pane (media) Pane integrale Pasta all uovo(scondita) Pasta di semola Pizza bianca Pizza al pomodoro PIzza pomodoro e mozzarella Riso 92 94
8 3) Legumi Ceci in scatola (scolati) Ceci secchi Ceci secchi cotti Fagioli Fave fresche Fave fresche cotte Fave secche cotte Lenticchie secche cotte Piselli freschi Piselli in scatola Piselli surgelati Soia ) Uova Uovo di gallina (intero) Uovo di gallina (albume) Uovo di gallina (tuorlo)
9 5) Carni fresche Agnello Anatra Bovino Capretto Cavallo Coniglio Fagiano Faraona(senza pelle) Gallina Maiale (bistecca) Pollo (petto) Pollo (coscia) Quaglia Tacchino (coscia) Tacchino (petto) Vitello (filetto)
10 5) Carni conservate Bresaola Capocollo Carne bovina in scatola Cotechino precotto Mortadella Pancetta Prosciutto cotto Prosciutto crudo ) Frattaglie Fegato di bovino Lingua Trippa Cervello Coratella di agnello
11 6) Pesce Alici Alici sott olio Anguilla Aringa Calamaro Cozze Dentice Gamberi Merluzzo o Nasello Orata N.d Ostriche Palombo N.d. 218 Polpo Salmone affumicato Salmone fresco Sarda
12 6) Pesce Seppia Sgombro Sogliola Spigola di mare Spigola di allevamento N.d Storione (uova) caviale Tonno sott olio sgocciolato Triglia N.d. 218 Trote d allevamento
13 7) Verdure ed Ortaggi Asparagi Barbabietole rosse Bieta Broccoli Carciofi Cardi Carote Cavolfiore Cavoli di Bruxelles Cavolo cappuccio Cetriolo Cicoria Cipolle Finocchi Funghi coltivati Funghi porcini Germogli di soia Indivia Lattuga
14 7) Verdure ed Ortaggi Melanzane Patate Patate lessate senza buccia Patate fritte Patate novelle Patate fritte (in busta) Peperoni Pomodori (conserva) Pomodori pelati (in scatola) Pomodori da insalata Radicchio Rape Ravanelli Rucola Sedano Spinaci Spinaci (surgelati) Zucca gialla Zucchine
15 8) Formaggi e derivati Brie Caciocavallo Crescenza Emmenthal Feta Fiordilatte Fontina Formaggi cremosi spalmabili Formaggi freschi (media) Formaggino Gorgonzola Grana Groviera Mascarpone 53 97
16 8) Formaggi e derivati Mozzarella di bufala Mozzarella di vacca Parmigiano Pecorino Provolone Ricotta di bufala n.d. 380 Ricotta di pecora Ricotta di mucca Scamorza Stracchino Taleggio Yogurt da latte scremato Yogurt da latte intero Yogurt alla frutta
17 9) Frutta Albicocche Amarene Ananas Ananas sciroppato 79 5 Arachidi Arance Avocado Banane Castagne Castagne secche Ciliegie Clementine Cocco Cocco disidratato Cocomero Datteri FIchi Fichi secchi Fichi d India Fragole Kiwi Limoni Loti o Kaki
18 9) Frutta Mandaranci Mandarini Mandorle secche Mango Melograni Mele (senza buccia) Melone Mirtilli More Nespole Nocciole secche Noci Olive nere Olive verdi Papaia Pere senza buccia Pesche senza buccia Pistacchi Pompelmo Prugne Prugne secche Ribes Uva 192 4
19 10) Dolci Babà al rhum Caramelle Caramelle tipo mou Cioccolato al latte Cioccolato fondente Crema di nocciole e cacao (tipo Nutella) Crostata con marmellata Gelato (media) Sorbetto al limone 42 5 Gomma da masticare Ghiacciolo 22 0 Marmellata di frutta Panettone Torrone
ASSOCIAZIONE DIABETICI CAMUNO SEBINA
CEREALI Biscotti frollini 7,4 14,8 22,2 29,6 37 44,4 51,8 59,2 66,6 74 111 148 222 Biscotti integrali 7,1 14,2 21,3 28,4 35,5 42,6 49,7 56,8 63,9 71 106,5 142 213 Biscotti secchi 8,5 17 25,5 34 42,5 51
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